vasárnap , 12 április 2026

Egészség

Egészség

Krónikus stressz és állandó készenléti állapot otthon is

Mentális menedék lehetne az otthonunk – ha legalább ott csend fogadna. Az Ipsos és a Wavin friss kutatása szerint azonban a folyamatos háttérzajok...

Egészség

A 40 feletti magyarok közül sokan magányosnak érzik magukat

A 40–75 éves magyarok többsége családja gondozása miatt háttérbe szorítja saját testi-lelki egészségét. A korosztály tagjai hetente átlagosan 23,6 órát töltenek mások gondozásával,...

aranyér fiatalkorban
Egészség

Miért jelenhet meg az aranyér fiatalkorban is?

Az aranyérrel kapcsolatos problémák sokszor szőnyeg alá söpört témát jelentenek, pedig számos fiatal felnőtt is küzdhet ezzel a kellemetlen állapottal. Ellentétben azzal az...

Egészség

Ettől szenvedünk leginkább a munkahelyen

Általános fáradtságra, fej- és szemfájásra, stresszre, valamint csont-, ízületi, illetve izomproblémákra panaszkodnak leginkább a dolgozók a munkahelyen, ahogy egyre több digitális eszközt használnak...

Egészség

Megújult csomagolással érkeznek a SPAR „mentes” termékei

Befejeződött a SPAR free from termékcsalád csomagolásának megújítása, amely modernebb, átláthatóbb vizualitással támogatja a speciális étrendet követő vásárlók gyors eligazodását. Az új design...

Egészség

10 tipp a hosszabb és egészségesebb életért

A világ vezető fitnesztechnológiai márkája, a Technogym összegyűjtötte azokat a tanácsokat az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlásai alapján, amelyekkel hosszabb ideig élhetünk egészséges, kiegyensúlyozott...

Egészség

Január nem az újrakezdés hónapja – és ez teljesen rendben van

Minden év januárjában ugyanaz a forgatókönyv ismétlődik: új év, új célok, nagy lendület. Edzőtermi bérletek, életmódváltó fogadalmak, „most aztán minden más lesz” érzés....

Egészség

Karácsonyi menü: az MI ötletel, de a dietetikus vigyáz a cukorbetegekre

A mesterséges intelligencia ma már számos területen megkönnyíti az év végi készülődést, különösen, ha a speciális étkezési igényű családtagokról, vendégekről van szó. Kreatív...

Egészség

Országos program indult: Az ÉletPlusz gyakorlati útmutatással segíti a magyarokat az aktív és tudatos öregedéshez

A Hekate Tudatos Öregedés Alapítvány és a Haleon együttműködésében elindult ÉletPlusz program célja, hogy új korszakot nyisson Magyarországon a tudatos öregedés és az...

hajbeültetés útja
Egészség

A hajbeültetés útja a magabiztossághoz

A hajhullás számos embert érint világszerte, kortól és nemtől függetlenül. Ez a jelenség gyakran jár érzelmi és pszichés hatásokkal, sokak számára okoz önértékelési...