Egészség Archívum

Tisztelet magunk és mások felé – miért fontos kijelölni a határainkat?

A határok kijelölése nem elzárkózás, hanem az önbecsülés és az egészséges kapcsolatok alapja. Legyen szó munkatársról, családtagról, barátról vagy párkapcsolatról, mindannyian jobban érezzük...

november 7, 2025

Tippek

Étrenddel a dúsabb hajért: mit egyél és mit kerülj el?

Sok ember számára a haj nem csupán a megjelenés része, hanem a személyiség kifejezésének egyik formája is. Ezért is zavaró, amikor észreveszed, hogy...

november 4, 2025

Tech

A laboratóriumtól a csuklóig: élvonalbeli táplálkozáskövető technológia került a Galaxy Watch okosórákba

Minden egy egyszerű kérdéssel kezdődött: mi lenne, ha valós időben, közvetlenül a csuklónkról tudnánk követni a táplálkozásunkat? A Samsung Galaxy Watch8 okosóra Antioxidáns-indexe...

november 1, 2025

Család

A méhpempő ereje: hogyan támogathatja egészségét és jólétét?

A méhek lenyűgöző teremtmények, nem csupán azért, mert mézet termelnek, hanem azért is, mert olyan tápanyagdús anyagokat állítanak elő, mint a méhpempő. Ezen...

október 8, 2025

Család

A reflux kihívásai: a gyomorégéstől a komolyabb problémákig

Az emésztőrendszeri panaszok között talán a reflux az, amivel a legtöbben találkoztunk már életünk során. Miért olyan gyakori ez az állapot, és mit...

október 6, 2025

Család

Vércukorszintmérők: kulcs a cukorbetegség kezelésében

A mindennapi élet számos területén találkozhatunk olyan eszközökkel, amik segítenek a feladatok megkönnyítésében. A cukorbetegek számára a vércukorszintmérők ilyen nélkülözhetetlen eszközök, hiszen lehetővé...

október 4, 2025

Család

A haj természetes növekedése és megújulása

Gondolt már arra, hogy egyetlen emberi fejre mennyi hajszál jut, és ezek milyen gyorsan nőnek? Egy átlagos emberi fejbőrön számtalan hajszál található, melyek...

október 2, 2025

Család

Az eredményes és egészséges fogyás titka

Mindannyian találkoztunk már számos ígérettel, amik gyors és könnyű fogyást sejtetnek. De mi az igazság ezek mögött? Amikor elmélkedünk azon, hogy mikor érdemes...

szeptember 14, 2025

Tippek

Mozgásban az egészség: a Xiaomi okoseszközei kreatívan támogatják az aktív életmódot

A rendszeres testmozgás az egyik legjobb befektetés, amit egészségünk érdekében tehetünk. A szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentése, a jobb életminőség, a testi...

augusztus 17, 2025