- Könyv
- Program
- Szabadidő
- Könyv
- Program
- Szabadidő
nyár
EgészségNyáron sem magától értetődő a megfelelő D-vitamin-szint – a naptej is közbeszólhat
A nyár közepén sokan úgy gondolják, hogy a hosszú, napsütéses hónapoknak köszönhetően biztosan feltöltődtek a D-vitamin-raktáraik. A valóság azonban ennél árnyaltabb: bár a...
ProgramHogyan indítsuk kiegyensúlyozottan a nyári reggeleket?
A nyári forróság szinte mindenkit megvisel: nemcsak a gyermekek válnak nyűgösebbé az erős hőségben, hanem sokszor a felnőttek is nehezebben kezelik a napi...
EgészségA puffadás nem normális állapot – különösen nyáron érdemes odafigyelni rá
A nyári időszak több okból is kedvezhet az emésztőrendszeri panaszoknak. Gyakrabban fogyasztunk fagylaltot, cukros italokat, alkoholt, több nyers zöldséget és gyümölcsöt, miközben a...
TippekTippek a szezon legtöbbet használt textiljeihez, hogy ne a mosásról és az elnyűtt ruhák pótlásáról szóljon a nyár
Ahogyan a ruhatárunk, úgy a mosási rutinunk is évszakonként változik. Nyáron olyan textilek kerülnek főszerepbe – fürdőruhák, strandtörölközők, lenvászon ruhák vagy vendégágyneműk –,...
TippekEzek szabotálják leggyakrabban a családi utazásokat
Így kerülhetjük el a váratlan kiadásokat nyaraláskor Elkezdődött a nyári szezon, így sokan – akár csak hétvégére – kocsiba pattannak, hogy a vízpart...
TippekHogyan hűtsünk okosan és főleg egészségesen az irodát?
Magyarországon közel másfél millió munkavállaló tölti a nyarat irodai környezetben, sokan hőségben. Ám a hűtött irodaházak sem kellemesebbek, és főleg nem egészségesebbek, ha...
Hirdetés
Hirdetés
- Program
- Program
